Unia Europejska
Typ_aktualnosc Aktualność
29 Kwietnia 2026|6 min. czytania

Majówka bez stresu: proste nawyki, które chronią w sieci

Majówka to moment, w którym łatwiej o spontaniczne decyzje, nieplanowane rezerwacje i załatwianie większej liczby spraw za pomocą smartfona. To naturalne – ale właśnie w takich momentach łatwiej o błąd.

Grupa dorosłych siedzących przy stole w ogrodzie, uśmiechnięci, oglądają coś na smartfonie trzymanym przez starszego mężczyznę.
Łuna gradientu wychodząca od dołu

– W okresie urlopowym i przedurlopowym podejmujemy decyzje inaczej niż na co dzień – działamy szybciej, częściej pomijamy szczegóły i reagujemy automatycznie. To zwiększa ryzyko i zagraża naszemu bezpieczeństwu w sieci. Przestępcy projektują swoje ataki właśnie pod takie sytuacje: pod presję czasu, emocje i rozproszenie uwagi. To sprawia, że nawet podstawowe zasady bezpieczeństwa łatwo schodzą na drugi plan – mówi Anna Kwaśnik, ekspertka NASK ds. budowania świadomości cyberbezpieczeństwa.

Dlatego przed majówką szczególnie warto zadbać o bezpieczeństwo płatności elektronicznych, samych urządzeń oraz włączyć czujność, która pomoże rozpoznać oszustwo.

Phishing i fałszywe wiadomości

Podczas odpoczynku warto zachować czujność i pamiętać, że cyberprzestępcy nie biorą urlopów. Phishing, który jest ich ulubioną metodą często „udaje” komunikację związaną z płatnościami. Wiadomości o „dopłacie do rezerwacji”, „problemie z kartą” czy „nieudanej transakcji” mają skłonić do szybkiego działania. Zawarte w nich linki prowadzą do fałszywych stron wyłudzających dane, a nierzadko także pieniądze.

Najważniejsza zasada pozostaje prosta: nie podawaj swoich danych na stronach, do których prowadzą linki z wiadomości. Zamiast tego lepiej samodzielnie wejść na stronę banku lub serwisu i sprawdzić sytuację. Warto też zachować szczególną czujność, gdy otrzymujemy komunikaty wywołujące presję czasu np. straszące utratą rezerwacji – to jeden z najczęstszych mechanizmów wykorzystywanych przez oszustów.

– Najlepszą ochroną nie są narzędzia, ale nawyki – świadome korzystanie z technologii, odrobina krytycznego myślenia i zatrzymanie się na chwilę przed działaniem – podkreśla Anna Kwaśnik, ekspertka NASK ds. budowania świadomości cyberbezpieczeństwa

Jeśli pojawi się jakiekolwiek podejrzenie, że nasze dane trafiły do przestępców– kluczowa jest szybka reakcja: blokada karty, kontakt z bankiem, zabezpieczenie telefonu i zmiana podanego hasła (także jeśli jest wykorzystywane do logowania w innych serwisach).
Dlatego zanim klikniesz i zapłacisz lub podasz dane – zatrzymaj się na chwilę i sprawdź. To najprostsza i najskuteczniejsza forma ochrony.

Płatności elektroniczne

Transakcje wykonywane kartą, telefonem czy zegarkiem są dziś standardem i należą do najbezpieczniejszych form płatności, o ile korzystamy z nich świadomie. W przypadku płatności mobilnych (telefonem lub zegarkiem) bezpieczeństwo opiera się m.in. na mechanizmie tokenizacji, dzięki któremu rzeczywisty numer karty nie jest przekazywany podczas transakcji. Dodatkową ochronę stanowi blokada urządzenia oraz autoryzacja, np. biometrią (czyli skanowaniem twarzy lub odcisku palca).

Przy płatnościach online kluczowe jest zachowanie ostrożności przy podawaniu danych. Najbezpieczniej samodzielnie wpisywać adres strony i unikać przechodzenia do płatności przez linki z wiadomości czy reklam. Warto też zwracać uwagę na proces autoryzacji – dodatkowe potwierdzenie transakcji czy logowania w aplikacji banku lub kodem SMS to nie utrudnienie, ale ważne zabezpieczenie, z którego należy korzystać. Sprawdźmy też zawsze dokładnie kwotę – jej zmiana na wyższą, to też jedna z metod działania oszustów.

Przy płatnościach zbliżeniowych dobrze pamiętać o limitach kwotowych oraz możliwości ich dostosowania w aplikacji banku. Ustawienie rozsądnych limitów dziennych i jednorazowych to proste, ale skuteczne zabezpieczenie. Podobnie jak włączenie powiadomień o każdej transakcji – dzięki nim natychmiast widać, czy coś niepokojącego dzieje się na koncie.

W przypadku rezerwacji noclegów czy zakupów online warto rozważyć korzystanie z wirtualnych kart lub jednorazowych danych do płatności. To szczególnie przydatne w mniej znanych serwisach – nawet jeśli dane zostaną przechwycone, ich ponowne użycie będzie niemożliwe.

Bezpieczeństwo telefonu i danych

Dla ochrony naszych danych i pieniędzy bardzo ważne jest też odpowiednie zabezpieczenie urządzeń, z których korzystamy (np. telefonu czy smartwatcha). Blokada ekranu (PIN, hasło, biometria) to pierwsza i najważniejsza linia ochrony. Warto ustawić automatyczne blokowanie po krótkim czasie bezczynności oraz regularnie aktualizować system i aplikacje. Dobrą praktyką jest także instalowanie aplikacji wyłącznie z oficjalnych źródeł i ograniczenie ich do tych naprawdę potrzebnych.

W kontekście finansów ważne jest również zabezpieczenie aplikacji bankowej. Powinna ona wymagać dodatkowego uwierzytelnienia (np. PIN-u lub biometrii), a dostęp do niej nie powinien być automatyczny. Warto też wyłączyć podgląd treści powiadomień na zablokowanym ekranie – dzięki temu osoby postronne nie zobaczą np. informacji o transakcjach.

Nie wolno zapominać o kopii zapasowej danych z telefonu. Regularny backup pozwala odzyskać dane w razie zgubienia, kradzieży lub awarii urządzenia – co w podróży ma szczególne znaczenie.
Warto również włączyć funkcję „znajdź urządzenie”, która pozwala zlokalizować telefon, zdalnie go zablokować lub usunąć z niego dane w razie zgubienia lub kradzieży. To proste zabezpieczenie może znacząco ograniczyć ryzyko nieuprawnionego dostępu do naszych informacji.

– Kilka prostych ustawień w telefonie potrafi zrobić ogromną różnicę – problem w tym, że często traktujemy je jako coś, co robi się raz i o czym można zapomnieć. Tymczasem to właśnie te podstawowe zabezpieczenia decydują o tym, czy ktoś będzie miał dostęp do naszych danych. Warto potraktować je nie jako jednorazowe działanie, ale stały element cyberhigieny – szczególnie w sytuacjach, gdy korzystamy z telefonu intensywniej niż na co dzień – mówi Anna Kwaśnik.

Ostatecznie o bezpieczeństwie nie decydują pojedyncze działania, ale sposób, w jaki na co dzień korzystamy z technologii. To właśnie uważność, przewidywanie konsekwencji i stosowanie podstawowych zasad sprawiają, że nawet w czasie odpoczynku kontrola nad naszymi danymi i finansami nie wymyka się z rąk. Dzięki temu cyfrowe zagrożenia nie zakłócą tego, co w tym czasie najważniejsze – spokoju i poczucia bezpieczeństwa.

Udostępnij ten post
Odnośniki

Logo Funduszy Europejskich, flaga Polski, flaga Unii Europejskiej z tekstem o dofinansowaniu oraz logo NASK.

Dofinansowano ze środków UE.

Wyróżnione aktualności

Grafika przedstawiająca smutną dziewczynkę kadrowaną od nosa w dół, która stoi przodem do kamery, za ramiona trzyma ją od tyłu mężczyzna.
Typ_aktualnosc Aktualność
26 Maja 2026|8 min. czytania

Pedofilia w internecie kwitnie dzięki AI. Raport Dyżurnet.pl za 2025 rok

300 proc. rok do roku. O tyle wzrosła liczba materiałów wygenerowanych przez AI, które przedstawiają seksualne wykorzystanie dzieci. Znacząco rośnie udział komunikatorów internetowych w dystrybucji CSAM. O tym mówi raport roczny z działań Dyżurnet.pl - zespołu, który w ramach NASK przyjmuje i analizuje zgłoszenia związane z treściami nielegalnymi i szkodliwymi dla dzieci i młodzieży.

Trzech mężczyzn stojących na scenie przed wizualizacją nowego budynku Centrum Cyberbezpieczeństwa NASK podczas oficjalnego wydarzenia.
Typ_aktualnosc Aktualność
22 Maja 2026|9 min. czytania

Centrum Cyberbezpieczeństwa NASK o krok bliżej

Ultranowoczesne Centrum Cyberbezpieczeństwa NASK powstanie na warszawskiej Pradze-Północ, a w nim m.in. laboratoria do rozwoju sztucznej inteligencji czy Centrum Odzyskiwania Danych. Instytut właśnie uzyskał decyzję o pozwoleniu na budowę CCN. To już tylko jeden krok od symbolicznego “wbicia łopaty” i – co za tym idzie – wzmocnienia krajowego systemu cyberbezpieczeństwa.

Szymon Łukasik
Typ_aktualnosc Aktualność
21 Maja 2026|7 min. czytania

Rodzina PLLuM znowu się powiększa. Polskie AI coraz silniejsze

Co łączy pismo z urzędu, firmową bazę wiedzy, pomocnika AI w banku i aplikację, która ma odpowiedzieć użytkownikowi prostym językiem?

Uczestnicy siedzą na granatowych fotelach i rozmawiają z użyciem mikrofonów, a w tle widoczne są półki z książkami, duże rośliny oraz podświetlane logo PLLuM. Na pierwszym planie publiczność słucha rozmowy w słuchawkach.
Typ_aktualnosc Aktualność
14 Maja 2026|8 min. czytania

NASK na Impact’26. Technologia po właściwej stronie

– W tym roku przyjechaliśmy na Impact z wyjątkową agendą, bo zależało nam na tym, aby w atrakcyjny i angażujący sposób opowiedzieć o tym, czym zajmujemy się na co dzień. Za nami inspirujące debaty poświęcone twórcom i sztucznej inteligencji, cyberbezpieczeństwu oraz wyzwaniom, jakie niesie cyfrowy świat – podsumowywał obecność NASK na Impact’26 szef instytutu Radosław Nielek.

Informacje

Najnowsze aktualności

Chłopiec wpatruje się w telefon
Typ_aktualnosc Aktualność
30 Lipca 2026|6 min. czytania

Bezpieczne dziecko online. NASK współtworzy zasady bezpieczeństwa

Dane dotyczące aktywności dzieci w sieci są alarmujące. Coraz częściej mają one kontakt z treściami nieodpowiednimi dla swojego wieku. Dlatego NASK wspólnie z NIK opracował wnioski jak bezpieczniej chronić najmłodszych w wirtualnym świecie.

Chat with AI or Artificial Intelligence technology. Man touching chatting virtual with an intelligent artificial intelligence asks for the answers he wants. Smart assistant futuristic, Chatbot,
Typ_aktualnosc Aktualność
30 Lipca 2026|4 min. czytania

Czas oznaczać treści AI. Nowe obowiązki dla firm, twórców i mediów

Korzystasz w pracy ze sztucznej inteligencji? Od 2 sierpnia 2026 r. zaczynają obowiązywać kolejne przepisy unijnego AI Act. Oznaczanie treści wygenerowanych przez AI, informowanie użytkowników o kontakcie z chatbotem czy nowe obowiązki dotyczące deepfake'ów – to tylko część zmian, które obejmą firmy, media, twórców internetowych i organizacje wykorzystujące sztuczną inteligencję.

Grafika przedstawiająca parę turystów z walizkami przed hotelem, który znajduje się pod drugiej stronie rzeki.
Typ_aktualnosc Aktualność
28 Lipca 2026|5 min. czytania

Wakacje z AI? Nie daj się nabrać

Sztuczna inteligencja przygotuje plan podróży, włącznie z tym, że zaproponuje atrakcje i pomoże znaleźć nocleg czy krótszą drogę do celu. Ale to nie zwalnia nas z krytycznego myślenia. Bo AI może się pomylić – “skrótem” trzeba będzie płynąć wpław z walizkami, a muzeum, które wybrała, jest akurat w remoncie. NASK rusza z cyklem “Wakacje z AI”, w którym co tydzień eksperci podpowiedzą, jak korzystać ze sztucznej inteligencji mądrze i bezpiecznie.

    Majówka bez stresu: proste nawyki, które chronią w sieci