Nie wszystko dla AI. Tych danych lepiej nie wpisuj
Wykorzystujesz AI do analizy umowy? Przesyłasz bilet lotniczy albo zdjęcie dokumentu? Możesz nieświadomie przekazać znacznie więcej informacji, niż potrzeba do uzyskania odpowiedzi. PESEL, hasła, kody BLIK, dane karty czy numer rezerwacji lepiej zostawić poza chatbotem.


Zanim wpiszesz pytanie lub prześlesz dokument, zastanów się, czy wszystkie zawarte w nim informacje są naprawdę potrzebne? W większości przypadków AI potrzebuje kontekstu, a nie Twoich danych.
Kontekst zamiast wrażliwych informacji
Jeśli prosisz o analizę umowy, reklamację czy interpretację regulaminu, zwykle wystarczy opisać sytuację lub wkleić potrzebny fragment dokumentu. Dane osobowe najlepiej usunąć albo zastąpić neutralnymi określeniami.
Nie podawaj loginów, haseł, kodów jednorazowych, BLIK, PIN-ów ani danych kart płatniczych. Ostrożnie obchodź się też z numerem PESEL, numerami dokumentów tożsamości oraz zdjęciami dowodu czy paszportu.
– Dobrą zasadą jest zadanie sobie prostego pytania: czy przekazałbym tę informację przypadkowo spotkanej osobie? Jeśli odpowiedź brzmi „nie”, prawdopodobnie nie warto wpisywać jej również do AI. Nie dlatego, że każde narzędzie jest niebezpieczne, ale dlatego, że w większości przypadków sztuczna inteligencja po prostu nie potrzebuje tych danych, aby udzielić Ci pomocnej odpowiedzi – wyjaśnia Anna Kwaśnik, ekspertka NASK ds. edukacji cyfrowej.
To samo dotyczy danych finansowych, informacji o klientach, dokumentów służbowych i materiałów objętych tajemnicą przedsiębiorstwa. Korzystając z AI w pracy, należy sprawdzić zasady obowiązujące w danej organizacji.
– Jeżeli możesz zastąpić nazwisko określeniem „klient”, numer rezerwacji usunąć, a adres zamienić na „miejsce zamieszkania”, zrób to. Sztuczna inteligencja może być świetnym wsparciem, ale bezpieczeństwo nadal zależy przede wszystkim od Twojej decyzji – dodaje ekspertka.
Dokument to nie tylko tekst
AI potrafi analizować zdjęcia i pliki PDF, ale wraz z nimi możemy przekazać znacznie więcej, niż zamierzaliśmy. Szczególnej ostrożności wymagają zdjęcia dowodu, paszportu lub prawa jazdy, dokumentacja medyczna, polisy, umowy, faktury i inne dokumenty finansowe. Przed wysłaniem pliku warto usunąć lub zamazać dane identyfikujące. Podobnie z biletami i potwierdzeniami rezerwacji. Oprócz daty podróży mogą zawierać numer rezerwacji, dane pasażera, kod QR lub kod kreskowy dający dostęp do szczegółów podróży.
Sprawdź również zdjęcia i nagrania. W tle może znaleźć się dokument, karta płatnicza, identyfikator, adres, tablica rejestracyjna albo ekran komputera z otwartymi plikami. Materiały mogą zawierać też metadane, np. datę utworzenia, model urządzenia czy – w przypadku zdjęć i filmów – lokalizację GPS.
Przed skorzystaniem z konkretnego narzędzia sprawdź jego ustawienia prywatności: czy rozmowy są zapisywane, czy mogą służyć do trenowania modeli i jak możesz zarządzać swoimi danymi.
Pamiętaj o prywatności innych
Do AI trafiają nie tylko nasze dane. Możemy chcieć przeanalizować wiadomość od znajomego, zdjęcie czy nagranie głosowe. Jeśli to możliwe, usuń nazwiska, numery telefonów, adresy e-mail i inne informacje pozwalające zidentyfikować konkretną osobę.
Dotyczy to również wizerunku i głosu. To, że możemy przesłać czyjeś zdjęcie lub nagranie do AI, nie oznacza, że powinniśmy to robić.
Wyróżnione aktualności
Pedofilia w internecie kwitnie dzięki AI. Raport Dyżurnet.pl za 2025 rok
300 proc. rok do roku. O tyle wzrosła liczba materiałów wygenerowanych przez AI, które przedstawiają seksualne wykorzystanie dzieci. Znacząco rośnie udział komunikatorów internetowych w dystrybucji CSAM. O tym mówi raport roczny z działań Dyżurnet.pl - zespołu, który w ramach NASK przyjmuje i analizuje zgłoszenia związane z treściami nielegalnymi i szkodliwymi dla dzieci i młodzieży.
Centrum Cyberbezpieczeństwa NASK o krok bliżej
Ultranowoczesne Centrum Cyberbezpieczeństwa NASK powstanie na warszawskiej Pradze-Północ, a w nim m.in. laboratoria do rozwoju sztucznej inteligencji czy Centrum Odzyskiwania Danych. Instytut właśnie uzyskał decyzję o pozwoleniu na budowę CCN. To już tylko jeden krok od symbolicznego “wbicia łopaty” i – co za tym idzie – wzmocnienia krajowego systemu cyberbezpieczeństwa.
Rodzina PLLuM znowu się powiększa. Polskie AI coraz silniejsze
Co łączy pismo z urzędu, firmową bazę wiedzy, pomocnika AI w banku i aplikację, która ma odpowiedzieć użytkownikowi prostym językiem?
NASK na Impact’26. Technologia po właściwej stronie
– W tym roku przyjechaliśmy na Impact z wyjątkową agendą, bo zależało nam na tym, aby w atrakcyjny i angażujący sposób opowiedzieć o tym, czym zajmujemy się na co dzień. Za nami inspirujące debaty poświęcone twórcom i sztucznej inteligencji, cyberbezpieczeństwu oraz wyzwaniom, jakie niesie cyfrowy świat – podsumowywał obecność NASK na Impact’26 szef instytutu Radosław Nielek.
Najnowsze aktualności
Tylko Chiny przed Polską. Młodzi informatycy znów pokazali klasę
Dwa złote medale, srebro i honorowe wyróżnienie. Polacy zakończyli Międzynarodową Olimpiadę Informatyczną w Taszkiencie jako druga – po Chinach – reprezentacja z największą liczbą złotych medali. W tym roku młodzi polscy informatycy przywieźli z najważniejszych międzynarodowych zawodów już osiem złotych medali.
NASK i OECD wzmocnią europejską odporność na dezinformację
Skuteczniej przeciwdziałać manipulacji informacyjnej, w tym zagranicznym operacjom wpływu i wzmacniać odporność instytucji publicznych – to cel współpracy między NASK, a OECD. Za deklaracjami idą konkretne działania – eksperci już pod koniec września spotkają się w siedzibie NASK, by przyjrzeć się zagrożeniom w polskiej przestrzeni informacyjnej i sprawdzić jak instytucje w kraju radzą sobie z dezinformacją.
Rosyjska propaganda o Polsce. Echa za Wielkim Murem
Co o Polsce słyszą chińscy internauci? Między innymi, że prowadzi agresywną politykę zagraniczną, dąży do militaryzacji, a NATO odpowiada za konflikty w Europie Wschodniej. Eksperci Ośrodka Analizy Dezinformacji NASK sprawdzili, jak rosyjskie narracje przenikają do chińskiej infosfery i komu służy ich rozpowszechnianie. Wyniki badania przedstawia najnowszy raport „Rosyjski głos za Wielkim Murem".







