Między scrollowaniem a zaufaniem – o cyfrowej przepaści w rodzinach
Siedem kont w różnych mediach społecznościowych? Średnio tyle ma ich nastolatek, podczas gdy rodzic myśli, że o połowę mniej. Niemal 60 proc. rodziców uważa, że ma pod kontrolą to, czy ich dziecko ogląda pornografię. To jak, bardzo się mylą, udowadnia raport NASK “Nastolatki”. Badanie pokazuje przepaść między światami dorosłych i dzieci.


Dorośli stracili czujność, a dzieci zostały same w świecie, którego nie rozumiemy. Rodzice nie mają pojęcia, co dzieci robią w sieci. Ponad połowa opiekunów uważa, że ustala w domu zasady bezpiecznego korzystania z internetu. Tymczasem potwierdza to jedynie co piąty nastolatek. Opiekunowie są też przekonani, że dziecko zwróci się do nich, jeśli w sieci zobaczy albo doświadczy czegoś niepokojącego, strasznego czy trudnego. Niestety, nic bardziej mylnego. Raport NASK obala mit, że to rodzic jest instytucją pierwszej pomocy dla dziecka.
– 66 proc. opiekunów uważa, że w zetknięciu z cyberprzemocą dziecko zwróci się do nich po wsparcie. Problem w tym, że tę opinię podziela tylko 15 proc. dzieci – mówi dr Agnieszka Wrońska z NASK, współautorka raportu “Nastolatki”.
Co to znaczy? Że pomiędzy naszymi światami – dzieci i dorosłych – jest wielki rozdźwięk. Nam tylko wydaje się, że kontrolujemy to, co dzieci widzą, scrollując telefon. Przeceniamy siebie jako opiekunów. Mamy pewność, że dziecko nie ogląda patostreamów albo nie bierze udziału w challengach. Mylimy się. To błąd, do którego wielu rodziców nie chce się przyznać.
– Rodzice nie mają wiedzy o tym, co robią w sieci ich dzieci albo jest ona bardzo niepełna – mówi dr Wrońska. – W badaniu uczestniczyli zarówno nastolatkowie, jak i ich rodzice, co pozwoliło zestawić dwie perspektywy. Wyniki pokazują wyraźne rozbieżności w postrzeganiu wielu kwestii, co uwidacznia się jako jeden z najbardziej niepokojących, alarmujących wniosków raportu.
Jedna trzecia dnia na internet
Czy pięć godzin w ciągu dnia “z nosem w telefonie” to dużo, czy mało? Bo mniej więcej tyle spędza przeciętne dziecko w internecie. Biorąc pod uwagę, że w ciągu doby musi zmieścić jeszcze szkołę, często dodatkowe zajęcia, naukę, odpoczynek i obowiązki domowe – to te pięć godzin wydaje się wręcz nierealne do zrobienia. Kiedy, jak? A jednak.
Zestawiając to z wcześniejszymi danymi, które jasno pokazują, że rodzic ma blade pojęcie o tym, w jakim świecie funkcjonuje jego dziecko, to trochę tak, jakbyśmy spuścili je z oka na pięć godzin dziennie. Bo w ciągu pięciu godzin nastolatki mierzą się z niezliczoną ilością informacji i treści, które wywołują u nich różne emocje i odczucia. Często takie, których nie są w stanie do końca zrozumieć – w końcu nastolatek to wciąż tylko dziecko.
– Z jednej strony technologia daje nam, rodzicom narzędzia wsparcia i kontroli – mam na myśli różne aplikacje rodzicielskie – mówi ekspertka NASK. – Z drugiej strony nasza często ograniczona znajomość cyfrowego świata, w którym nasze dzieci funkcjonują na co dzień, sprawia, że coraz trudniej nam za nim nadążyć. W efekcie poczucie kontroli, jakie daje technologia, okazuje się często złudne.
Dr Wrońska przekonuje także, że kilka godzin spędzonych w sieci, to rzeczywiście dużo, ale to nie czas jest tutaj najważniejszym czynnikiem. – Nawet pół godziny czy kilkadziesiąt minut ze szkodliwymi treściami, może być dla dziecka znacznie bardziej szkodliwe, niż kilka godzin z treściami, które są wartościowe – podkreśla.
Czy raport stanowi dowód na to, że relacje między rodzicami, a ich dziećmi, są słabe? I tak, i nie.
– Daleka jestem od tego, by obwiniać rodziców czy zarzucać im brak zainteresowania ich dziećmi – mówi dr Wrońska. – To zbyt uproszczony wniosek wobec złożoności wyników badania. Niemniej jednak warto potraktować je jako sygnał ostrzegawczy. To moment, by przyjrzeć się naszym relacjom z dziećmi, spróbować zrozumieć, co robią w sieci, i rozmawiać z nimi – nie z pozycji kontroli, lecz z zainteresowania nimi i ich aktywnościami, wyborami, doświadczeniami.
Jak wspierać dzieci w bezpiecznym korzystaniu z internetu?
Dzieci powinny czuć ze strony rodzica wsparcie, a nie kontrolę. Jak mówi dr Wrońska, dane z raportu powinniśmy traktować nie jak wyrzut sumienia, tylko impuls do tego, by coś zmienić. Na początek warto zastosować się do poniższych porad.
- Dawajmy dobry przykład.
Dorosły z nosem w ekranie nigdy nie będzie wiarygodny w roli osoby przestrzegającej przed zgubnymi skutkami nadmiernego korzystania z urządzeń cyfrowych. - Rozmawiajmy, a nie tylko kontrolujmy i zakazujmy.
Otwarta rozmowa jest zawsze skuteczniejszą formą profilaktyki niż same zakazy czy ograniczenia. - Budujmy bliskość i więź.
Gdy relacja oparta jest na zaufaniu, nawet prosta prośba: „Pokaż mi, co robisz w sieci” zostanie odebrana jako wyraz zainteresowania, a nie kontroli. - Zadbajmy o edukację – wszystkich stron.
Edukacja cyfrowa jest potrzebna zarówno dzieciom, jak i rodzicom oraz nauczycielom. - Z naszych danych wynika, że około 70% młodych ludzi korzysta już z wytworów sztucznej inteligencji, także w celach edukacyjnych.
- Jednocześnie wielu z nich ma niewielką wiedzę o tym, jak AI działa – np. nie potrafi rozpoznać lub zrozumieć natury deepfake’ów (czyli zmanipulowanych obrazów i dźwięków generowanych przez AI).
- Bez edukacji trudno będzie o zmianę.
Jeśli nie będziemy inwestować w świadomość cyfrową, zarówno wśród młodych, jak i dorosłych, statystyki w kolejnych edycjach badań zapewne się nie poprawią.
Przepaść między światem dzieci a światem dorosłych nie jest nie do pokonania. Wymaga jednak świadomości, edukacji i partnerskiej rozmowy. Bo cyfrowe bezpieczeństwo nie zaczyna się od zakazów – zaczyna się od relacji.
Wyróżnione aktualności
Zanim podatność stanie się incydentem. Nowe rozwiązania CERT Polska
Nie „czy”, ale „kiedy” – dziś każda organizacja musi być przygotowana na cyberatak. Dlatego NASK uruchamia wiedza.cert.pl oraz rozbudowuje serwis moje.cert.pl. Wszystko po to, by polskie organizacje mogły skuteczniej zapobiegać incydentom i szybciej reagować, gdy do nich dojdzie. Eksperci CERT Polska zaprezentowali nowe narzędzia podczas śniadania prasowego.
ECSC 2026. NASK trenuje polską drużynę przed cyfrową Ligą Mistrzów
Dziesięć osób, różne specjalizacje i jeden cel: jak najlepiej reprezentować Polskę. Już 12 października w niemieckim Bochum rozpocznie się European Cybersecurity Challenge, najważniejsza europejska rywalizacja młodych talentów cyberbezpieczeństwa. Polska drużyna, trenowana przez najlepszych specjalistów z NASK, przeszła właśnie pierwszy wspólny sprawdzian.
Nie czekaj. Z początkiem szkoły rozmawiaj o zagrożeniach w sieci
Nowa klasa, szkolna grupa na komunikatorze i coraz więcej spraw załatwianych online. Powrót do szkoły oznacza również zmiany w cyfrowej codzienności dzieci. To dobry moment, żeby zacząć rozmowę o bezpieczeństwie w sieci. Nie dopiero wtedy, kiedy wydarzy się coś złego.
Mocny kurs na cyfrową administrację. EZD-KPO z wynikiem ponad plan
Początkowy plan był ambitny: wdrożyć EZD RP w 2 tys. podmiotów i przeszkolić 75 tys. osób. Efekt? 3102 wdrożenia i 206 tys. uczestników szkoleń. Projekt EZD RP realizowany w ramach Krajowego Planu Odbudowy dobiega końca z wynikami znacznie przekraczającymi pierwotne założenia.
Najnowsze aktualności
Każde słowo ma znaczenie. Poradnik dla mediów od NASK
Wydarzenia ostatnich 24 godzin budzą silne emocje i stawiają pytania o bezpieczeństwo dzieci w szkołach. Rodzą też pytanie o odpowiedzialność za sposób, w jaki o przemocy mówi się publicznie. Dlatego zespół Dyżurnet.pl, który działa w NASK, przygotował zestaw zasad odpowiedzialnego informowania o przemocy i zagrożeniach w szkołach.
.pl bije rekordy polskiego internetu
Domena .pl, której rejestr prowadzi NASK, jeszcze nigdy nie miała tak wielu aktywnych adresów. Jest ich już 2 728 618 – to najwięcej w historii polskiego internetu. Co więcej, w ciągu roku ich liczba wzrosła o ponad 6 proc. To najwyższy roczny przyrost od dekady.
Dyżurnet nagrodzony. Wyróżnienie od "Głosu Nauczycielskiego"
Na co dzień są najbliżej dzieci i młodzieży. Widzą więc, jak duża część ich życia przeniosła się do internetu i z jakimi zagrożeniami mierzą się tam uczniowie. Nauczyciele Roku zdecydowali, że tytuł Inicjatywy Edukacyjnej Roku 2026 trafi do NASK, za działalność zespołu Dyżurnet.pl. Wyróżnienie wręczono 7 października, podczas Gali Nauczyciel Roku 2026 na Zamku Królewskim w Warszawie.







