Smog dusi polskie miasta. NASK pokazuje, gdzie jest najgorzej
Polskie miasta regularnie pojawiają się w rankingach miejsc o najgorszej jakości powietrza nie tylko w Europie, ale i na całym świecie. Wyżowa i bezwietrzna pogoda sprzyja powstawaniu smogu. Dane z ogólnopolskiej sieci czujników NASK potwierdzają, że problem narasta, a oddychanie czystym powietrzem bywa wyzwaniem.


Smog to mieszanina powietrza i szkodliwych zanieczyszczeń, która najczęściej pojawia się zimą – w mroźne i bezwietrzne dni. Choć jego występowanie łączymy z gęstą mgłą, zazwyczaj pozostaje niewidzialny. Dopiero pomiary pokazują, czym naprawdę oddychamy.
O tym, że problem jest realny, NASK wie doskonale. Od ośmiu lat eksperci instytutu prowadzą monitoring w ramach projektu Edukacyjnej Sieci Antysmogowej (ESA). To największy w Europie program edukacyjny oparty na realnych pomiarach powietrza, który łączy dane środowiskowe z edukacją ekologiczną, zdrowotną i cyfrową.
– W Polsce w niektórych miejscowościach smog utrzymuje się ponad 100 dni w roku, a stężenia pyłów potrafią wielokrotnie przewyższać dopuszczalne normy. Oddychanie w tak fatalnych warunkach powoli staje się codziennością, a nie wyjątkiem – mówi Barbara Leśniczak, kierownik Programu Edukacyjnej Sieci Antysmogowej w NASK.
Smog nie tylko w miastach
Główne źródła smogu to:
- ogrzewanie domów przestarzałymi piecami (tzw. niska emisja),
- transport – zwłaszcza w dużych miastach,
- przemysł.
Wbrew powszechnym przekonaniom najgorsza jakość powietrza często dotyczy małych miejscowości i wsi, gdzie wciąż używa się starych pieców. Zdarzają się tam również przypadki spalania odpadów. Zimą problem nasila się dodatkowo przez warunki atmosferyczne – zimne, ciężkie powietrze przy gruncie nie rozprasza zanieczyszczeń, które kumulują się blisko ziemi.
Sprawdzaj jakość powietrza dla zdrowia
Oddychanie zanieczyszczonym powietrzem szkodzi wszystkim, jednak najbardziej narażone są dzieci, seniorzy, kobiety w ciąży oraz osoby z chorobami przewlekłymi. Smog może powodować bóle głowy, duszności, podrażnienia dróg oddechowych i obniżenie koncentracji, a długotrwała ekspozycja zwiększa ryzyko poważnych chorób układu oddechowego i krążenia, nowotworów oraz zaburzeń neurologicznych. Dlatego szczególnie zimą warto regularnie monitorować jakość powietrza.
Można to robić np. za pośrednictwem Edukacyjnej Sieci Antysmogowej (ESA) – ogólnopolskiego, bezpłatnego programu edukacyjnego prowadzonego przez NASK. Oparty jest on na realnych pomiarach powietrza – obejmuje ponad 2350 szkół i przedszkoli oraz sieć ponad 1900 czujników zlokalizowanych na budynkach placówek oświatowych w całej Polsce.
– Dzięki prowadzonym pomiarom mamy dostęp do bieżących i wiarygodnych informacji o stanie powietrza. Śledząc na stronach internetowych czy w aplikacjach dane z własnej miejscowości, wiemy, czym tak naprawdę oddychamy i łatwiej nam podjąć wtedy świadome decyzje – na przykład ograniczyć przebywanie na zewnątrz w dniach, gdy jakość powietrza jest szczególnie zła – wyjaśnia Barbara Leśniczak.
Stacje na bieżąco mierzą stężenia pyłów PM10 i PM2,5, a dane są publicznie dostępne online – na stronie programu, w aplikacji mObywatel oraz na portalu Otwarte Dane.
ESA edukuje
ESA wspiera także nauczycieli i uczniów w zrozumieniu zjawiska smogu, zmiany klimatu i wpływu środowiska na zdrowie. W ramach platformy eduESA dostępne są e-lekcje, kursy i materiały dostosowane do różnych etapów edukacyjnych, a także konkursy i inicjatywy angażujące całe społeczności szkolne. Do tej pory w działania ESA włączyło się już ponad 1,3 mln uczestników – dzieci, młodzieży i dorosłych – wspólnie działających na rzecz poprawy jakości powietrza i zdrowia obecnych oraz przyszłych pokoleń.
V edycja Olimpiady ESA
Zbliża się V edycja Ogólnopolskiej Olimpiady Antysmogowej. 9 lutego rozpoczyna się rejestracja uczestników na stronie internetowej olimpiady. To konkurs dla uczennic i uczniów klas 7 i 8 zainteresowanych ochroną powietrza i zmianą klimatu. Olimpiada cieszy się ogromną popularnością – co roku przystępują do niej dziesiątki tysięcy młodych ludzi. Laureaci mogą liczyć nie tylko na nagrody rzeczowe, lecz także na punkty rekrutacyjne do liceów i techników.
Wyróżnione aktualności
Pedofilia w internecie kwitnie dzięki AI. Raport Dyżurnet.pl za 2025 rok
300 proc. rok do roku. O tyle wzrosła liczba materiałów wygenerowanych przez AI, które przedstawiają seksualne wykorzystanie dzieci. Znacząco rośnie udział komunikatorów internetowych w dystrybucji CSAM. O tym mówi raport roczny z działań Dyżurnet.pl - zespołu, który w ramach NASK przyjmuje i analizuje zgłoszenia związane z treściami nielegalnymi i szkodliwymi dla dzieci i młodzieży.
Centrum Cyberbezpieczeństwa NASK o krok bliżej
Ultranowoczesne Centrum Cyberbezpieczeństwa NASK powstanie na warszawskiej Pradze-Północ, a w nim m.in. laboratoria do rozwoju sztucznej inteligencji czy Centrum Odzyskiwania Danych. Instytut właśnie uzyskał decyzję o pozwoleniu na budowę CCN. To już tylko jeden krok od symbolicznego “wbicia łopaty” i – co za tym idzie – wzmocnienia krajowego systemu cyberbezpieczeństwa.
Rodzina PLLuM znowu się powiększa. Polskie AI coraz silniejsze
Co łączy pismo z urzędu, firmową bazę wiedzy, pomocnika AI w banku i aplikację, która ma odpowiedzieć użytkownikowi prostym językiem?
NASK na Impact’26. Technologia po właściwej stronie
– W tym roku przyjechaliśmy na Impact z wyjątkową agendą, bo zależało nam na tym, aby w atrakcyjny i angażujący sposób opowiedzieć o tym, czym zajmujemy się na co dzień. Za nami inspirujące debaty poświęcone twórcom i sztucznej inteligencji, cyberbezpieczeństwu oraz wyzwaniom, jakie niesie cyfrowy świat – podsumowywał obecność NASK na Impact’26 szef instytutu Radosław Nielek.
Najnowsze aktualności
O bezpieczeństwie twórców i graczy. NASK na See Bloggers i CD-Action
Co łączy Małgorzatę Rozenek-Majdan, Janinę Bąk, Karolinę Czak i Wojciecha Kardysia? Wszyscy wzięli udział w przygotowaniu przewodnika NASK dla twórców cyfrowych – publikacji o tym, jak chronić konta, dane, wizerunek i społeczności budowane w internecie. Bo dziś dla influencera utrata profilu to nie tylko problem z hasłem. To ryzyko utraty zasięgów, współprac, reputacji i kontaktu z odbiorcami.
Roblox. Cyfrowe podwórko bez kontroli
Gdyby na zwykłym podwórku dziecko podchodziło do obcych ludzi, rozmawiało i spędzało z nimi codziennie wiele godzin, każdy rodzic natychmiast zwróciłby na to uwagę. W internecie podobne sytuacje często pozostają niewidoczne. Takim cyfrowym podwórkiem jest Roblox. To ogromna platforma, na której dzieci swobodnie wchodzą do tysięcy różnych, wirtualnych światów. Nie zawsze bezpiecznych.
NASK oceni cyberbezpieczeństwo stołecznych spółek
Przerwy w dostawie prądu, brak wody czy paraliż transportu potrafią skutecznie unieruchomić całe miasto i uderzyć bezpośrednio w mieszkańców. Dziś wiedza o tym, jak spółki miejskie są przygotowane na tego typu zagrożenia to kwestia bezpieczeństwa publicznego. Eksperci NASK sprawdzą odporność na cyberataki w przedsiębiorstwach podległych pod m.st. Warszawa.







