AktualnośćZdrowe życie w zanieczyszczonym powietrzu to mit
„Rozwiewamy mity smogowe” – pod takim hasłem rozpoczęła się kampania edukacyjno-informacyjna realizowana przez Edukacyjną Sieć Antysmogową w ramach NASK-PIB.
Rak płuca, zawał, nadciśnienie, alergie, bezpłodność, depresja. Wszystkie te choroby mają wspólny mianownik! Każdą z nich może wywołać długotrwałe narażenie na zanieczyszczenie powietrza. Smog bywa również powodem zaostrzenia przewlekłych schorzeń, takich jak astma czy POChP, a nawet wpływa na poziom naszego IQ.
– Nadal wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, jak bardzo to, czym oddychamy, wpływa na nasze zdrowie. Dlatego jako Edukacyjna Sieć Antysmogowa przygotowaliśmy ogólnopolską społeczną kampanię informacyjną. W tym roku skupiamy się na ciągle obecnych w społeczeństwie mitach smogowych – mówi Barbara Leśniczak, kierownik programu Edukacyjnej Sieci Antysmogowej.
Poznaj mity smogowe
Jesienią i zimą do naszych płuc trafiają wszystkie te szkodliwe substancje, które wraz z dymem wydostają się z kominów naszych domów. Czego nadal nie wiemy na ten temat?
- MIT 1: „Żyję zdrowo, bo nie palę papierosów”.
FAKTY SĄ TAKIE: Wychodząc na zimowy spacer, wdychamy tę samą substancję, która znajduje się w dymie papierosowym, czyli rakotwórczy benzo(a)piren. To tak jakby każdy z nas palił kilka – kilkanaście papierosów dziennie, nawet małe dzieci!
- MIT 2: W Polsce zawsze paliło się węglem – jesteśmy przyzwyczajeni do smogu, nie szkodzi nam.
FAKTY SĄ TAKIE: Do smogu nie da się przyzwyczaić. Wdychamy pyły zawieszone, dwutlenek siarki, tlenek węgla (czad), wspomniany wcześniej rakotwórczy bezno(a)piren, a nawet metale ciężkie. Smog zabija co roku około 46 000 Polaków. To 10 razy więcej osób niż rocznie ginie w wypadkach samochodowych.
- MIT 3: W Polsce jest czyste powietrze, bo mamy dużo lasów.
FAKTY SĄ TAKIE: Mamy najgorsze powietrze w Unii Europejskiej – według Europejskiej Agencji Środowiskowej na 50 miast o najbardziej trującym powietrzu 21 znajduje się w naszym kraju. W najbardziej zanieczyszczonych miejscowościach dni smogowe występują przez dwa lub nawet trzy miesiące w roku!
- MIT 4: „Meble są drewniane, dlatego można nimi palić w piecu”.
FAKTY SĄ TAKIE: Drewniane meble, framugi okienne lub drzwi nie nadają się do spalania w warunkach domowych. Są pokryte lakierem, farbami i impregnatami, które w czasie spalania emitują toksyczne dla zdrowia substancje, m.in. dioksyny.
Nie wdychaj trucizny!
Gdybyśmy chcieli przeanalizować skład powietrza, którym oddychamy, czekałaby nas prawdziwa lekcja chemii. Wszystkie te szkodliwe cząsteczki przedostają się do naszego układu oddechowego, a najdrobniejsze z nich przenikają do krwi i wraz z nią już w ciągu pięciu minut są rozprowadzane po całym organizmie.
Dlatego tak ważny jest nawyk sprawdzania stanu powietrza. Świadomość tego, jaki jest stan powietrza w danym dniu, pozwoli nam dostosować odpowiednio nasze aktywności. Warto pamiętać o nieotwieraniu okien, ograniczeniu przebywania na dworze i nieuprawianiu sportu na zewnątrz, gdy warunki nie są ku temu sprzyjające. W ten sposób zmniejszymy narażenie na szkodliwe substancje znajdujące się w powietrzu.
– Skutki oddychania zanieczyszczonym powietrzem są bardzo groźne dla zdrowia. Gdyby nie smog, każdy z nas mógłby żyć co najmniej 10 miesięcy dłużej. Dlatego dbajmy o siebie, chrońmy się i zanim wyjdziemy z domu – sprawdzajmy, czy powietrze jest dla nas bezpieczne – radzi Barbara Leśniczak.
Sprawdź jakość powietrza na esa.nask.pl.
———————————————-
Edukacyjna Sieć Antysmogowa (ESA) to program edukacyjno-informacyjny realizowany przez NASK – Państwowy Instytut Badawczy we współpracy z Polskim Alarmem Smogowym (PAS). W ramach programu ESA uczniowie i nauczyciele z ponad 2300 szkół i przedszkoli z całej Polski działają na rzecz ochrony czystego powietrza i zarazem kształtują swoje kompetencje cyfrowe. Dzięki wykorzystaniu nowoczesnych technologii ponad milion osób wzięło już udział w działaniach edukacyjno-informacyjnych na temat smogu i jego wpływu na zdrowie.
Więcej informacji o programie ESA: esa.nask.pl i na Facebook ESA.
Szkoły i przedszkola mogą w każdym momencie zgłosić chęć dołączenia do programu przez formularz: Dołącz do ESA.
Wyróżnione aktualności
ArtykułNASK promuje młode talenty informatyczne. Weź udział w naszym konkursie
Trwa konkurs na najlepszą pracę magisterską z zakresu informatyki. To doskonała okazja, by zdobyć nagrody i otworzyć sobie drzwi do kariery w NASK oraz innych czołowych instytucji badawczo-technologicznych. Zgłoszenia przyjmowane są do 10 października, a pula nagród wynosi 60 tys. zł.
AktualnośćBez człowieka nie ma mowy o cyberbezpieczeństwie
Cyberodporność zyskała ludzką twarz – nie tylko technologia, ale przede wszystkim ludzie są odpowiedzialni za bezpieczeństwo firm. To ich świadomość, czujność i odpowiedzialność – stanowią pierwszą i ostatnią linię obrony przed cyfrowymi atakami. Jak rozwijać zabezpieczenia i jaka jest kondycja polskiego biznesu? O tym rozmawiali goście Europejskiego Kongresu Gospodarczego w Katowicach.
AktualnośćNASK inspiruje młodych: rekordowa frekwencja w Olimpiadzie ESA
Aż 21 tysięcy uczestników, trudne pytania z nauki o klimacie i wielka pasja do ochrony środowiska. 15-letnia Basia Lehmann jako jedyna uczestniczka zdobyła maksymalną liczbę punktów! Zakończyła się IV Ogólnopolska Olimpiada Antysmogowa, organizowana przez NASK.
AktualnośćPuls dezinformacji. EKG w Katowicach
Fałszywe narracje w infosferze to coraz większy problem społeczny. Szczególnie w kontekście zbliżających się wyborów prezydenckich. Jaka jest skala i dynamika tego zjawiska? Jak wpływa na życie społeczne oraz publiczne? To kwestie, które przewijają się w dyskusji podczas Europejskiego Kongresu Gospodarczego w Katowicach.
Najnowsze aktualności
AktualnośćGdy rośnie fala dezinformacji, liczy się prawda.
Wiedza, emocje, konkretne pytania i zero owijania w bawełnę – tak wyglądało kolejne szkolenie z cyklu „Bezpieczne wybory” organizowanego przez NASK.
Polska drużyna z udziałem NASK na podium NATO
To były cztery dni intensywnej pracy pod presją czasu, realizowanej w realiach cyfrowej wojny. Polsko- francuska drużyna, zdobyła drugie w największych na świecie ćwiczeniach cyberobrony – NATO Locked Shields 2025. Wśród najlepszych z najlepszych znaleźli się również specjaliści z NASK.
AktualnośćAI – standardy i przyszłość. Europejskie warsztaty w NASK
UE chce by rewolucja AI była bezpieczna i zgodna z europejskimi wartościami – oparta na wspólnych, sprawdzonych standardach. To właśnie tym zagadnieniom poświęcone były warsztaty w NASK w zorganizowane ramach polskiej prezydencji w Unii Europejskiej. Wnioski ze spotkania będą przydatne m.in. podczas czerwcowego posiedzenia Rady UE.